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        <title>Swap Space</title>
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        <title>Cheeseburger-Pizza</title>
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        <description>Cheeseburger-Pizza

Zutaten
 Menge   Einheit    Bezeichnung                                       275     g          Weizenmehl T550                                   1       TL         Salz                                              2       TL</description>
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        <title>Pulled Pork</title>
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        <description>Pulled Pork

Zutaten
 Menge   Einheit   Bezeichnung                                2       kg        Schweinenacken o. Knochen                  2       EL        Senf                                       2       EL        Honig</description>
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        <title>Rote Linsen Dal</title>
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        <description>Rote Linsen Dal

Zutaten
 Menge   Einheit  Bezeichnung   2  EL  Öl  2    Zwiebeln  4    Knoblauchzehen  2  TL  Ingwer, gerieben  1  TL  Kurkuma  1  TL  Koriander  1  TL  Kreuzkümmel  1  TL  Paprikapulver, edelsüß  1  TL  Garam Masala/Curry  300</description>
    </item>
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        <title>Vegane Burger-Patties</title>
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        <description>Vegane Burger-Patties

Zutaten
 Menge   Einheit   Bezeichnung                  80      g         texturiertes Soja-Granulat   80      g         Kidneybohnen                 3       EL        Öl                           1       EL        Ahornsirup</description>
    </item>
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        <title>Kichererbsen-Nuggets</title>
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        <description>Kichererbsen-Nuggets

Zutaten
 Menge   Einheit  Bezeichnung   200  g  Möhren  1    Knoblauchzehe  1  Glas (220 g)  Kichererbsen  50  g  Haferflocken  10  g  Schnittlauch  1/2  TL  Paprikapulver, edelsüß  1    Ei  1  TL  Senf      Salz, Pfeffer  50</description>
    </item>
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        <title>Pfannkuchen</title>
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        <description>Pfannkuchen

Zutaten
 Menge   Einheit  Bezeichnung   2    Eier  500  g  Milch  250  g  Weizenmehl T405  1  TL  Salz  1  TL  Backpulver      Speck, durchwachsen/Obst/Gemüse 
Portionen: 4

Zubereitung

Eier trennen. Eigelb mit Milch, Mehl, Salz und Backpulver zu einem Teig verarbeiten und 10 bis 30 Minuten quellen lassen. Eiweiß zu Eischnee schlagen und nach der Quellphase vorsichtig unter den restlichen Teig heben.</description>
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        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>Red Bean Patties</title>
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        <description>Red Bean Patties

Zutaten
 Menge   Einheit         Bezeichnung                 2       Dosen (400 g)   Kidney-Bohnen               1                       Zwiebel                     1,5                     Möhren                      1/2</description>
    </item>
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        <title>Rote Linsen-Bratlinge</title>
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        <description>Rote Linsen-Bratlinge

Zutaten
 Menge   Einheit  Bezeichnung   250  g  Linsen, rot  20  g  Butter  500  ml  Gemüsebrühe  1    Zwiebel  3    Knoblauchzehen  10  g  Petersilie, glatt  1    Ei  4  EL  Pankomehl  1  TL  Speisestärke  2  TL  Kreuzkümmel, gemahlen</description>
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