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        <title>Swap Space</title>
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        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>Cheeseburger-Pizza</title>
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        <description>Cheeseburger-Pizza

Zutaten
 Menge   Einheit    Bezeichnung                                       275     g          Weizenmehl T550                                   1       TL         Salz                                              2       TL</description>
    </item>
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        <title>Hefeteig</title>
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        <description>Hefeteig

Zutaten
 Menge   Einheit  Bezeichnung   100  Gewichtseinheiten  quellfähige Zutaten (davon &lt;20 Gewichtseinheiten nicht-glutenhaltig, z.B. Roggenmehl, Haferflocken, etc.)  60 - 67  Gewichtseinheiten  Schüttflüssigkeit  2  Gewichtseinheiten</description>
    </item>
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        <title>Rote Linsen Dal</title>
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        <description>Rote Linsen Dal

Zutaten
 Menge   Einheit  Bezeichnung   2  EL  Öl  2    Zwiebeln  4    Knoblauchzehen  2  TL  Ingwer, gerieben  1  TL  Kurkuma  1  TL  Koriander  1  TL  Kreuzkümmel  1  TL  Paprikapulver, edelsüß  1  TL  Garam Masala/Curry  300</description>
    </item>
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        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>Vegane Burger-Patties</title>
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        <description>Vegane Burger-Patties

Zutaten
 Menge   Einheit   Bezeichnung                  80      g         texturiertes Soja-Granulat   80      g         Kidneybohnen                 3       EL        Öl                           1       EL        Ahornsirup</description>
    </item>
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        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>Burger-Buns/Hot Dog-Rolls</title>
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        <description>Burger-Buns/Hot Dog-Rolls

Zutaten
 Menge   Einheit  Bezeichnung   380  g  Milch  1    Ei  70  g  Speiseöl  70  g  Zucker  12  g  Salz  710  g  Weizenmehl T550  5  g  Trockenhefe      Milch      Sesam 
Portionen: 12

Zubereitung

Alle Zutaten der Reihe nach in die Schüssel der Küchenmaschine geben und mit dem Knethaken zunächst bei geringer Geschwindigkeit vermengen, dann bei mittlerer Geschwindigkeit ~10 Minuten verkneten.</description>
    </item>
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        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>No Knead Bread</title>
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        <description>No Knead Bread

Zutaten
 Menge   Einheit  Bezeichnung   480  g  Weizenmehl T550  320  g  Wasser  10  g  Salz  1  g  Trockenhefe 
Portionen: 4

Zubereitung

Alle Zutaten in einer Schüssel soweit miteinander verrühren bis keine Mehlnester verbleiben.</description>
    </item>
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        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>Semmelknödel</title>
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        <description>Semmelknödel

Zutaten
 Menge   Einheit  Bezeichnung   250  g  Semmeln, trocken  2  EL  Butter  1/2    Zwiebel  175  g  Milch  1  Prise  Salz      Majoran, Muskatnuss  1/2  Bund  Petersilie  1    Ei 
Portionen: 4

Zubereitung

Semmeln in Würfel von</description>
    </item>
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        <dc:creator>Anonymous (anonymous@undisclosed.example.com)</dc:creator>
        <title>Triple Chocolate Chip Cookies</title>
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        <description>Triple Chocolate Chip Cookies

Zutaten
 Menge   Einheit   Bezeichnung             70      g         Butter                  50      g         Rohrohrzucker           50      g         Brauner Zucker          30      g         Zucker                  1</description>
    </item>
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        <title>Kichererbsen-Nuggets</title>
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        <description>Kichererbsen-Nuggets

Zutaten
 Menge   Einheit  Bezeichnung   200  g  Möhren  1    Knoblauchzehe  1  Glas (220 g)  Kichererbsen  50  g  Haferflocken  10  g  Schnittlauch  1/2  TL  Paprikapulver, edelsüß  1    Ei  1  TL  Senf      Salz, Pfeffer  50</description>
    </item>
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        <title>Pfannkuchen</title>
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        <description>Pfannkuchen

Zutaten
 Menge   Einheit  Bezeichnung   2    Eier  500  g  Milch  250  g  Weizenmehl T405  1  TL  Salz  1  TL  Backpulver      Speck, durchwachsen/Obst/Gemüse 
Portionen: 4

Zubereitung

Eier trennen. Eigelb mit Milch, Mehl, Salz und Backpulver zu einem Teig verarbeiten und 10 bis 30 Minuten quellen lassen. Eiweiß zu Eischnee schlagen und nach der Quellphase vorsichtig unter den restlichen Teig heben.</description>
    </item>
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        <title>Pulled Pork</title>
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        <description>Pulled Pork

Zutaten
 Menge   Einheit   Bezeichnung                                2       kg        Schweinenacken o. Knochen                  2       EL        Senf                                       2       EL        Honig</description>
    </item>
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        <title>Red Bean Patties</title>
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        <description>Red Bean Patties

Zutaten
 Menge   Einheit         Bezeichnung                 2       Dosen (400 g)   Kidney-Bohnen               1                       Zwiebel                     1,5                     Möhren                      1/2</description>
    </item>
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        <title>Rote Linsen-Bratlinge</title>
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        <description>Rote Linsen-Bratlinge

Zutaten
 Menge   Einheit  Bezeichnung   250  g  Linsen, rot  20  g  Butter  500  ml  Gemüsebrühe  1    Zwiebel  3    Knoblauchzehen  10  g  Petersilie, glatt  1    Ei  4  EL  Pankomehl  1  TL  Speisestärke  2  TL  Kreuzkümmel, gemahlen</description>
    </item>
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        <title>Cowboy Caviar</title>
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        <description>Cowboy Caviar

Zutaten
 Menge   Einheit  Bezeichnung   2  Dosen (400g)  schwarze o. Kidney-Bohnen  1  Dose (200g)  Mais  2  -  Zwiebeln, rot  10  -  Cherry- o. Datteltomaten  1  -  Paprika  n.B.  -  Koriander-/Petersiliengrün  2  -  Bio-Limetten  1</description>
    </item>
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